В Областной детско-юношеской библиотеке состоялось познавательное мероприятие — Час здоровья под названием «Здоровая нация — светлое будущее». Цель встречи — формирование у подростков осознанного отношения к своему здоровью, профилактика вредных привычек и популяризация здорового образа жизни.
Гостями мероприятия стали врачи-резиденты-педиатры второго года обучения филиала НАО «Медицинский университет Семей» в городе Усть-Каменогорск. В простой и доступной форме они рассказали подросткам о важности физического и психоэмоционального здоровья, правильного питания и активного образа жизни.
Особое внимание было уделено теме наркомании. Спикеры объяснили, насколько опасны современные наркотики, особенно курительные смеси (спайсы), содержащие психотропные вещества. Подчёркивалось, что они вызывают сильное привыкание и наносят серьёзный вред психике и организму подростков.
Также участники обсудили актуальную тему буллинга в школьной среде и социальных сетях. Врачи рассказали, как распознать травлю, защитить себя и поддержать сверстников в трудной ситуации. Подростков призвали быть внимательными друг к другу, не поддаваться негативному влиянию и при необходимости обращаться за помощью к взрослым.
Библиотекарь подготовила и представила книжно-иллюстрированную выставку, посвящённую здоровью и профилактике вредных привычек. Ребята с интересом знакомились с литературой, задавали вопросы и делились своими мнениями.
Мероприятие стало важным шагом в воспитании у подростков ответственности за собственное здоровье и будущее. Ведь сильная и здоровая нация начинается с осознанного выбора каждого человека.
