Автор книги, известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает юным читателям — младшим и средним школьникам — поговорить обо всем, что волнует. Как понимать себя? Как справляться с эмоциями, если они переполняют? Как мотивировать себя, когда трудно, противостоять обидчикам, не бояться ошибок и сохранять хорошее отношение к себе, даже если что-то не получается.